Lukkopaini & BJJ

Lukkopaini on nykyaikainen kamppailulaji, jossa taitavampi ottelija hallitsee vastustajaansa painiotteilla, kuten käsi- ja jalkalukoilla, kuristuksilla ja hallintaotteilla. Lukkopainissa ei ole lyöntejä eikä potkuja. Lukkopainissa käytetään treenivarusteina joko ihonmyötäisiä asusteita, tai T-paitaa ja shortseja. Lukkopainissa voit halutessasi myös kilpailla.

BJJ, eli Brasilian Jujutsu, on painiotteita ja pystykamppailua yhdistävä laji. BJJ:ssä ei ole lyöntejä, eikä potkuja. Otteluasu on perinteisesti gi, vahvistetusta kankaasta valmistettu takki ja housut. Asusteen vyön väri kertoo BJJ-harrastajan edistymisestä lajissa. BJJ:ssä voit halutessasi myös kilpailla.

Image

Harjoittelu

Treenit:

Maanantaisin klo 19:00 - 20:30
Keskiviikkoisin klo 19:00 - 20:30
Perjantaisin klo 17:30 - 19:00

Lauantaina vapaavuoro klo 12:00 - 13:30

Ohjaajat: BJJ- ja lukkopainiharjoituksista vastaa Pekka Soikkeli.